Smoothie plné vitaminu C

Doba přípravy: 5 minut

Počet porcí: 2

 

Postup:

• červený rybíz 1 hrst
• černý rybíz 1 hrst
• ostružiny 1 hrst
• voda 250ml
• třtinový cukr 2 lžičky

 

Postup:

Ovoce omyjte, dejte do smoothie mixéru, přidejte třtinový cukr, zalijte vodou a rozmixujte. Přelijte do sklenic a máte výbornou vitamínovou bombu.

Smoothie plné vitaminu C.