Doba přípravy: 35 minut

Počet porcí: 4

 

Vynikající špenátové palačinky s tvarohem, balkánských sýrem a sušenými rajčaty. Rychlý a odzkoušený recept.

 

Suroviny:

  • 150g jemných ovesných vloček
  • 250ml mléka
  • 150g čerstvého špenátu (příp. mražený bez tekutiny)
  • 2 vejce
  • ½ malé lžičky soli
  • olej na smažení

 

náplň

  • 250g polotučného tvarohu
  • 100g nastrouhaného balkánského sýra
  • 2 lžíce semínek či oříšků (slunečnicová, lněné semínko, chia, nasekané ořechy…)
  • 3 lžíce pokrájených sušených rajčat

 

Postup:

Ovesné vločky zalijeme mlékem a necháme 10 minut stát, poté přidáme vejce, špenát, sůl a rozmixujeme. Mlékem nebo špaldovou moukou případně upravíme hustotu, tak aby se nám palačinky dobře smažily.

Na pánvi smažíme jednotlivé palačinky z obou stran do zlatova.

Na náplň smícháme tvaroh, balkánský sýr, semínka a sušená rajčata. Vše promícháme a mažeme na palačinky.

Špenátové palačinky s tvarohem a sušenými rajčaty si zamilujete, tak jako my.

RECEPTY PRO KAŽDÉHO