Voda s citronem – mýtus nebo skvělá věc?

 

Tajemství úspěšného dne spočívá v tom, jak ho začneme. A proč ho nezačít právě skleničkou vody s citronem. Voda s citronem nám pomůže nastartovat náš den a navíc má řadu léčivých účinků.

Citron patří mezi subtropické ovoce pocházející z jihovýchodní Asie. Má výrazně kyselou chuť, za kterou ho spousta z nás kritizuje, nedáme na něj ovšem dopustit v období chřipkových onemocnění. Je totiž výborným zdrojem vitamínu C, vápníku, draslíku, železa a vitaminu A.

Hledat recept

Kategorie