Doba přípravy: 10 minut

Množství: malá sklenička 0,25l

 

Suroviny:

  • domácí med 200ml
  • Český česnek 1 palička

 

Postup:

Stroužky česneku oloupeme a promáčkneme, zalijeme medem, promícháme a nalijeme do skleničky. Skladujeme v lednici.

Užíváme malou lžičku rozmíchanou ve vlažné sklenici vody. Nejlépe nalačno, účinek je tak nejvyšší. Nejdéle do 20 minut bychom se měli nasnídat, abychom dlouho nedráždili žaludek. Užíváme týden, poté si dáme alespoň týden pauzu.

Směs vydrží v lednici dlouho.

 

Česnek je považován za jeden z největších darů přírodní medicíny. Je vhodné ho užívat v rámci prevence i při prvních příznacích nachlazení či různých onemocnění.

Česnek:

  • má velmi silné antibakteriální, protiplísňové a antivirové účinky
  • působí dezinfekčně – ničí bakterie a vypuzuje z těla parazity
  • preventivně působí proti kardiovaskulárním onemocněním
  • ředí krev
  • snižuje riziko aterosklerózy, pomáhá předcházet rizikům mrtvice či infarktu
  • snižuje hladinu cholesterolu
  • pomáhá při léčbě bradavic
image_print