Doba přípravy: 35 minut

Počet porcí: 5

Autor: Katka B. – Kátfoblog

 

Suroviny: 

  • asi půlku brokolice
  • 3 vejce
  • půl hrnku rozmixovaných mandlí
  • 1/4 hrnku lněného semínka (nebo lněné mouky, placky budou jemnější)
  • 1 PL psyllia (nemusí být)
  • špetka soli
  • popř. jiné další koření, bylinky

 

Postup:

Všechny suroviny dejte do mixéru a mírně rozsekejte, ať jsou vidět kousky a není z toho kaše.

“Těsto” vlijte na plech s pečícím papírem. Vznikne asi 1 cm vysoká placka, kterou pečte v troubě na 175 °C asi 20 – 25 min.

Po upečení nakrájejte na “chlebíčky” požadovaných rozměrů. Skladovat doporučuji v lednici.

Do směsi můžete přidat i kopřivy, špenát, bazalku, oregano, medvědí česnek – co vás napadne.

image_print

RECEPTY PRO KAŽDÉHO