Doba přípravy: 30 minut

Množství: asi 35 kuliček

 

Suroviny:

  • ovesné vločky 1 hrnek
  • hladká mouka 2 lžíce
  • máslo 100g
  • cukr krystal 3 lžíce (nebo třtinový cukr)
  • vanilkový cukr 1 pytlík
  • nahrubo nasekané ořechy a různá semínka 1 hrnek
  • med 3 lžíce
  • mléko 50ml

 

Postup:

V míse smícháme ovesné vločky, mouku, cukr, vanilkový cukr a ořechy. Do menšího hrnce dáme mléko, máslo, med a zahříváme, než se suroviny spojí (nevaříme). Poté nalijeme do sypké směsi a vše důkladně promícháme.

Směs vysypeme na plech na pečící papír a vytvoříme z něho jednolitý plát. Plech vložíme do předehřáté trouby na 150°C a pečeme asi 20 minut.

Z upečeného těsta vytvarujeme kuličky, které naskládáme do připravených košíčků.

Vychutnejte si zdravé ovesné kuličky.

RECEPTY PRO KAŽDÉHO