Doba přípravy: 10 minut

Počet porcí: 1

 

Autor: Blanka Ř.

 

Suroviny:

  • mandarinka 1ks
  • banán ½ ks
  • nastrouhaná mrkev ½ ks
  • menší jablko
  • med 1 lžička

Postup:

Mandarinku dáme do mixéru po stroužcích. Přidáme mrkev, banán, jablko a med. Podle potřeby nalijeme vodu a vše rozmixujeme.

Mandarinkové smoothie je zdravé, lahodné a za chviličku hotové.

image_print