Doba přípravy: 10 minut

Počet porcí: 1 – 2

 

Autor: Blanka Ř.

 

Suroviny:

  • malá červená řepa 1ks
  • menší jablko 1ks
  • voda ½ hrnku
  • med 1 polévková lžíce

 

Postup:

Červenou řepu okrájíme, omyjeme a nakrájíme na kostičky. Kostičky vložíme společně s jablkem (zbaveného jadérek), vodou a medem do mixéru a rozmixujeme.

Smoothie z červené řepy je velice zdravé, vyzkoušejte.

 

image_print