Doba přípravy: 10 minut

Počet porcí: 3

 

Suroviny:

  • 1 mango
  • 1 avokádo
  • 1 mandarinka
  • 1 banán
  • 1 hrst libovolných ořechů
  • 1 sklenice vody

 

Postup:

Ovoce očistíme, mango, mandarinku a banán oloupeme. Avokádo rozkrojíme a vydlabeme. Všechno ovoce pokrájíme a dáme do smoothie mixéru. Přidáme hrst ořechů a vše rozmixujeme na nejvyšší výkon.

Hotové smoothie s mangem a avokádem rozdělíme do sklenic a můžeme popíjet.

image_print