chia semínka recepty Archivy - eRecepty.eu
Logo eRecepty.eu
  • Úvod (aktuální)
  • Články
  • Videorecepty
  • Testujeme

chia semínka recepty

Chia semínka – malé zázraky

 

Chia semínka patří mezi naše superpotraviny a jsou žhavým tématem všech výživových poradců. Obsahují nejen velké množství vitamínů, vápníku, minerálů a antioxidantů, ale hlavně omega-3 nenasycených mastných kyselin. Jelikož se chia semínka v poslední době staly módním trendem, jejich zdravotní účinky by mohly působit tak, že chia semínka vyléčí spoustu nemocí a zaženou mnoho strastí a slastí. Rozumně tedy berme semínka jako příjemné zpestření našeho jídelníčku, jelikož se z nich dá připravit spousta fajn receptů a jejich cena není již tak vysoká.

Salát s avokádem a pošírovaým vejcem

 

Doba přípravy: 20 minut

Počet porcí: 2

Smoothie s avokádem a chia semínky

 

Doba přípravy: 5 minut

Počet porcí: 2

Placičky ze špagetové dýně se smetanovým dipem

 

Doba přípravy: bez pečení 35 minut

Počet porcí: 4

Hledat recept

Kategorie

  • Bezmasá jídla
  • Články
  • Dětská jídla a přesnídávky
  • Domácí vychytávky
  • Masová jídla
  • Nezarazene
  • Polévky
  • Rychlé večeře
  • Saláty
  • Sladká jídla
  • Smoothie a nápoje
  • Soutěže
  • Testujeme
  • Videorecepty

Sledujte nás

Sledujte nás na Facebooku Sledujte nás na Instagramu Sledujte nás na Youtube

eRecepty.cz

Recepty pro každý den, které si zamilujete

Sledujte nás

Sledujte nás na Facebooku Sledujte nás na Instagramu Sledujte nás na Youtube

Kategorie

  • Bezmasá jídla
  • Články
  • Dětská jídla a přesnídávky
  • Domácí vychytávky
  • Masová jídla
  • Nezarazene
  • Polévky
  • Rychlé večeře
  • Saláty
  • Sladká jídla
  • Smoothie a nápoje
  • Soutěže
  • Testujeme
  • Videorecepty

Hledat recept

© 2017 - 2023 | email: info@erecepty.eu