Skořice má zázračné účinky jak v kuchyni, tak na naše tělo

Skořice se u nás přidává nejčastěji do štrůdlu, vánočního cukroví nebo do punče. Je to ale škoda. Je to totiž nejen oblíbené vánočních koření, ale také léčivá látka se skvělými účinky na naše zdraví. Tak proč skořici nepoužívat častěji.

Ovesné vločky mají blahodárný vliv na zdraví i na hubnutí

 

Ovesné vločky jsou důležitou součástí našich jídelníčků. Zejména sportovci v nich hledají svou snídani a zdroj energie, zatímco jiní spíše sladký začátek dne s medem, mlékem a ovocem. Jejich příprava je snadná a našemu tělu dodávají spoustu živin. Jaké jsou mezi nimi rozdíly a které jsou pro nás ty nejlepší v poměru cena – výkon?

Domácí müsli tyčinky

 

Doba přípravy: 90 minut

Počet porcí: 12 – 15 tyčinek

Hledat recept

Kategorie