borůvky

Jednoduchý borůvkový dort

Doba přípravy: 120 minut

Počet porcí: 12

Bramborové noky s borůvkami

Doba přípravy: 60 minut

Počet porcí: 4

Odlehčený borůvkový koláč

Doba přípravy: 40 minut

Počet porcí: 8 – 10

Borůvkové knedlíky

Doba přípravy: 120 minut

Množství: asi 25 knedlíků

Rychlý borůvkový koláč

Doba přípravy: 50 minut

Množství: kulatá forma o průměru 27cm

Borůvkový cheesecake z domácí lučiny

Doba přípravy:100 minut + chladnutí

Počet porcí: 10 – 12 (forma o průměru 26cm)

Borůvkový mugcake

Doba přípravy: 10 minut

Počet porcí: 1

10 superpotravin – zařaďte je do jídelníčku a buďte zdravější!

Snažíte se stravovat zdravě?  Nestačí jen vyřadit všechny ty nezdravé potraviny, ale je třeba tělu dodat energii, antioxidanty a pořádnou dávku vitamínů a minerálů. Zajistíte si tak dobré trávení, nízkou hladinu cholesterolu a snížíte riziko srdečních a jiných onemocnění. A hlavně se budete i dobře cítit.